乃东暑假旅游全攻略
乃东区作为山南市的政治、经济和文化中心，拥有丰富的旅游资源和凉爽的夏季气候，是暑假避暑和深度游的理想选择。以下为详细攻略：
最佳旅行时间
暑假期间（7月至8月），乃东日均气温在15-25°C之间，阳光充足但凉爽，适合户外活动。注意防晒和防雨准备。
必游景点
- 雍布拉康：西藏第一座宫殿，建于公元前2世纪，可俯瞰雅砻河谷全景，感受深厚的历史氛围。
- 桑耶寺：藏传佛教第一座寺院，融合藏、汉、印建筑风格，距离乃东约1小时车程，建议安排半天游览。
- 雅砻河谷：绿色田园风光与藏族村落相映成趣，适合徒步或骑行，体验当地农耕文化。
- 昌珠寺：著名古寺，以珍珠唐卡闻名，可了解佛教艺术和历史。
交通指南
从拉萨出发，驾车沿G349国道前往乃东，约需2-3小时；也可乘坐班车至山南市再转当地交通。区内景点间建议包车或租车出行。
住宿与美食
乃东市区有各类酒店和民宿，推荐选择藏式客栈体验当地文化。美食以藏餐为主，必尝糌粑、酥油茶和牦牛肉，市区餐馆提供多样化选择。
注意事项
高原地区需预防高反，保持充足休息；尊重当地宗教习俗，拍摄寺庙前请征得同意；环保出行，避免破坏自然景观。
乃东集历史、文化和自然于一体，暑假来此可享受宁静之旅，深度探索西藏根源。