行程概览
乃东位于西藏山南市，是藏文化发源地之一，适合从拉萨或山南市区出发自驾一日游。行程以文化遗址和自然风光为主，总路程约100公里，路况良好，轿车可通行。
推荐路线
- 早晨出发：从拉萨（约2小时车程）或山南市区（约30分钟）驱车前往乃东，建议7:00前出发，避开高峰。
- 上午景点：首站抵达昌珠寺（开放时间9:00-17:00），这里是西藏最古老的寺庙之一，以珍珠唐卡闻名，游览时间约1小时。
- 中午休整：在乃东县城用餐，推荐尝试藏面、酥油茶等本地特色，人均消费约30元。
- 下午探索：前往雍布拉康（距离县城约12公里），传说中西藏第一座宫殿，可徒步或骑马登顶，俯瞰雅砻河谷全景，游览时间1.5小时。
- 傍晚返程：沿雅砻河谷自驾，欣赏高原田园风光，17:00左右启程返回。
实用贴士
- 车辆准备：检查轮胎和油箱，乃东海拔约3500米，建议备氧气瓶。
- 门票费用：昌珠寺60元/人，雍布拉康50元/人。
- 穿衣建议：高原天气多变，需携带防风外套和防晒帽。
- 文化尊重：寺庙内禁止拍照，需顺时针绕行转经筒。
备选方案
若时间充裕，可增加雅砻风景名胜区短途徒步，或参观藏王墓（需额外1小时）。雨季需关注路况，部分路段可能临时封闭。